Hasrat sex wanita kerapkali alami penurunan. Bila Anda merasakannya, tidak butuh cemas, yang butuh Anda kenali yaitu pemicu dan cara menangani penurunan libido itu.
Pemicu paling utama berkurangnya libido lantaran kandungan testosteron yang rendah. Penurunan kandungan testosteron umumnya dikarenakan oleh meminum pil KB, tengah menyusui, konsumsi anti-depresant atau terlampau banyak minum alkohol. Dari sisi psikologis, berkurangnya libido dapat karena sebab depresi, kelelahan, serta stress.
Agar bisa bergairah lagi, itu seluruhnya bergantung dari otak, lantaran otak adalah organ sex paling besar. Berfantasilah perihal sex atau melihat film erotis berbarengan pasangan untuk membuat gairah sex. Menghidupkan segi sensual dapat juga dikerjakan dengan menggunakan lingerie seksi waktu tidur.
Makanan yang dikonsumsi juga memengaruhi dorongan seksual kita. Dokter Robert Fried and Lynn Elden-Nezin, penulis buku 'Great Food, Great Sex' mereferensikan diet tinggi karbohidrat untuk kembalikan libido. Sedang konsumsi anti-oksidan yang ada di sayuran hijau serta buah-buahan dapat juga tingkatkan hasrat seksual Anda.
Terlampau banyak konsumsi makanan cepat saji dengan kata lain junk food juga punya pengaruh jelek pada hasrat seksual. Profesor Alesandra graziottin, direktur pusat ginekologi di San Raffaele Resnati Institute of Milan menyebutkan " Dengan cara paradoks junk food mengakibatkan kerusakan libido. Kita butuh memerhatikan tidak cuma apa yang kita makan tetapi bagaimanakah sistem makanan itu di buat " tuturnya.
Hhmmm, juga penting ini untuk diperhitungkan, agar gairah terus ada. Apakah anda telah pernah pikirkan hal semacam ini?
0 Response to "Ketika Wanita Kehilangan Gairah"
Posting Komentar